【犬の薬膳ごはん始め方】絶対に与えてはいけない食材6選

自分の食事に薬膳を取り入れてから体の調子がよくなってきたので、愛犬にも同じように食事で体を整えてあげたい

そんな気持ちが芽生えてきた方、いるのではないでしょうか。

毎日元気でいてほしい。できるだけ長く一緒にいたい。

実は、薬膳の考え方は犬にも応用できます。

気血水のバランス・体質に合った食材選び・季節のケア。

人間と同じ考え方で、愛犬の体を内側から整えることができます。

この記事では、犬の薬膳ごはんとは何か、使える食材・使えない食材・体質別の考え方・簡単レシピまで、わかりやすくお伝えします。

⚠️ ご注意： 本記事は薬膳・東洋医学の一般的な考え方をもとに作成しています。犬への食事変更は必ずかかりつけの獣医師に相談の上、行ってください。特に持病・アレルギー・服薬中の犬は、必ず事前確認が必要です。本記事の内容は医療行為・獣医師の診断に代わるものではありません。

犬の薬膳ごはんとは？人間の薬膳と何が違う？

犬にも「気血水」のバランスがある

東洋医学では、人間も動物も「気（き）・血（けつ）・水（すい）」の3つが体の中を巡ることで健康が保たれると考えます。

この考え方は、犬にも同様に当てはまります。

• 気が不足すると（気虚）、元気がなくなる・疲れやすくなる・免疫が落ちる
• 血が不足すると（血虚）、毛並みが悪くなる・肌が乾燥する・目のかすみが出る
• 水が滞ると（水滞）、むくみやすくなる・体が重くなる・下痢をしやすくなる
• 潤いが不足すると（陰虚）、体がほてりやすくなる・口が渇きやすくなる

愛犬の体調や見た目の変化を「気血水のどこが乱れているか」という視点で見ると、薬膳ごはんで何を補えばよいかが見えてきます。

人間の薬膳と犬の薬膳は、基本的に考え方は同じですが、犬に与えてはいけない食材がある点が大きな違いです。

人間にとって健康によい食材でも、犬には毒になるものがあります。

この点については後述する「使えない食材」の項目で詳しくお伝えします。

ドッグフードとの違い・組み合わせ方

「薬膳ごはんを始めるには、ドッグフードをやめなければいけないの？」と心配する方もいるかもしれません。

その必要はありません。

薬膳ごはんは、ドッグフードを完全に置き換えるものではなく、「トッピング・プラスアルファ」として加えるところから始めるのが安全で現実的です。

たとえば、いつものドッグフードに体質に合った薬膳食材を少量加えるだけ。

これだけでも、薬膳の効果を取り入れることができます。

ただし手作りごはんに完全に切り替えたい場合は、必ず獣医師に相談した上で、栄養バランスを慎重に設計する必要があります。

犬の薬膳ごはんを始めるメリット

体の内側から健康を整える

市販のドッグフードは、犬の栄養基準を満たすよう設計されていますが、「その子の体質に合っているか」という視点は含まれていません。

薬膳ごはんの考え方を取り入れることで、愛犬一頭一頭の体質・年齢・季節の変化に合わせた食事ができるようになります。

「夏は体を冷やす食材を加える」「冬は体を温める食材を取り入れる」「シニアになったら腎を養う食材を増やす」。

こうした細やかな対応が、愛犬の体を内側から整え、免疫力・代謝・消化機能の維持につながります。

シニア犬・体質に悩む犬に特に効果的

薬膳ごはんが特に力を発揮するのは、次のようなケースです。

• シニア犬（7歳以上）：加齢とともに腎の機能が低下しやすく、腰のだるさ・白髪・足腰の衰えが出やすくなります。腎を養う食材を取り入れることで、老化のペースを緩やかにするサポートができます
• アレルギー体質の犬：皮膚のかゆみ・炎症・消化器のトラブルが続く犬には、体質に合った食材選びで体の内側から改善を目指すアプローチが有効です
• 元気がない・疲れやすい犬：気虚タイプの犬には、気を補う食材を加えることでエネルギーの底上げが期待できます
• 毛並みが悪い・乾燥肌の犬：血虚・陰虚タイプの犬には、血と潤いを補う食材が効果的です

犬の薬膳ごはんで使える食材・使えない食材

犬に与えてよい薬膳食材一覧

犬に与えることができ、かつ薬膳効果も期待できる食材を紹介します。必ず加熱して、味付けなし（無塩）で与えましょう。

気を補う食材（気虚タイプ向け）

血を補う食材（血虚タイプ向け）

水を流す食材（水滞タイプ向け）

潤いを補う食材（陰虚タイプ向け）

犬に与えてはいけない食材（注意が必要なもの）

薬膳食材の中にも、犬には絶対に与えてはいけないものがあります。

人間の薬膳では優れた効果を持つ食材でも、犬にとっては命に関わる毒になるものがあるため、十分注意してください。

絶対に与えてはいけない食材

• ねぎ・玉ねぎ・にんにく・にら・らっきょう
  • 薬膳では気を流す代表的な食材ですが、犬には溶血性貧血を引き起こす危険な食材です。加熱しても毒性は変わりません。少量でも中毒になる可能性があります
• ぶどう・レーズン
  • 腎不全を引き起こす可能性があります。薬膳では血を補う食材として知られていますが、犬には絶対に与えないでください
• チョコレート・カカオ
  • テオブロミンという成分が犬には中毒を引き起こします
• アボカド
  • 消化器・心臓への毒性があります
• マカデミアナッツ
  • 神経症状・筋力低下を引き起こす可能性があります
• 生の魚介類・生の豚肉
  • 寄生虫・細菌感染のリスクがあります

少量なら与えられるが注意が必要な食材

• 生姜
  • 少量なら体を温める効果がありますが、与えすぎると消化器への刺激が強くなります
• 蜂蜜
  • ボツリヌス菌のリスクがあるため、与えるなら1歳以上の成犬に少量だけ
• 乳製品
  • 乳糖不耐症の犬が多く、下痢を引き起こしやすいです

基本的なルール

迷ったら与えない。

人間にとってよい食材でも、犬には危険なものがあることを常に意識しておきましょう。

犬の体質タイプ別・薬膳ごはんの考え方

愛犬の体質を見極め、それに合った食材を取り入れることが犬の薬膳ごはんの基本です。

気虚タイプ（疲れやすい・元気がない）

こんなサインが出ていたら気虚かも

• 散歩に行きたがらない・すぐ疲れる
• 食欲がムラになってきた
• 風邪をひきやすい・回復が遅い
• 声（鳴き声）が小さくなった
• 顔色・鼻の色がくすんで見える

薬膳ごはんのアプローチ

気を補う食材を中心に取り入れましょう。

鶏肉・山芋・かぼちゃ・さつまいも・きのこ類が代表的な食材です。

消化のよい温かいお粥スタイルで与えるのが、気虚タイプの犬には特に向いています。

冷たい食事・生食は脾の働きを弱めやすいため、温めて与える習慣をつけましょう。

血虚タイプ（毛並みが悪い・乾燥しやすい）

こんなサインが出ていたら血虚かも

• 毛並みがパサついてツヤがない
• 皮膚が乾燥してフケが出やすい
• 目のかすみ・目やにが増えた
• 爪が割れやすくなった
• 夜中に落ち着きなくうろうろする

薬膳ごはんのアプローチ

血を補う食材を積極的に取り入れましょう。

鶏レバー・にんじん・ほうれん草・卵・黒ごまが代表的な食材です。

レバーは栄養価が高い半面、与えすぎるとビタミンAの過剰摂取になるため、週1〜2回・少量を目安にしましょう。

水滞タイプ（むくみやすい・体が重い）

こんなサインが出ていたら水滞かも

• 体がむくんでいる・体重が増えやすい
• 動くのが億劫そう・散歩を嫌がる
• 下痢や軟便になりやすい
• 雨の日や湿気の多い日に体調が悪くなる
• お腹がポヨポヨしている感じがある

薬膳ごはんのアプローチ

余分な水分を排出する食材を取り入れましょう。

小豆・とうもろこし・きゅうり・かぶ・大根が代表的な食材です。

冷たい食事・脂っこいものは水滞を悪化させやすいため、温かく脂肪分の少ない食事を心がけましょう。

陰虚タイプ（ほてりやすい・乾燥が気になる）

こんなサインが出ていたら陰虚かも

• 体が熱っぽい・涼しい場所を好む
• 水をよく飲む・口が乾きやすい
• 鼻や肉球が乾燥しやすい
• 夜になると落ち着きがなくなる
• 便が硬くなりやすい

薬膳ごはんのアプローチ

体を潤し、余分な熱を冷ます食材を取り入れましょう。

豚肉・豆腐・白きくらげ・梨・きゅうりが代表的な食材です。

体を温める食材（鶏肉・生姜など）の与えすぎは陰虚を悪化させやすいため、控えめにしましょう。

簡単に作れる犬の薬膳ごはんレシピ3選

いずれのレシピも、味付けなし・無塩が基本です。人間用の調味料は絶対に使わないでください。また、必ず十分に加熱してから与えましょう。

気虚タイプ向け「鶏肉と山芋のお粥」

材料（小型犬1食分目安）

• 鶏むね肉（皮なし）：30g
• 山芋：10g
• 白米：大さじ1
• 水：200ml

作り方

1. 鶏むね肉を小さく刻む
2. 白米・鶏肉・水を鍋に入れ、弱火で20〜30分煮る
3. 山芋をすりおろして加え、さらに5分ほど加熱する
4. 粗熱を取り、人肌程度に冷ましてから与える

ポイント

お粥にすることで消化がよくなり、気虚で脾が弱っている犬にも優しく栄養を届けられます。きのこ類を加えると免疫力アップの効果が高まります。

血虚タイプ向け「レバーとほうれん草のスープ」

材料（小型犬1食分目安）

• 鶏レバー：10〜15g（週1〜2回まで）
• ほうれん草：10g
• にんじん：10g
• 水：150ml

作り方

1. 鶏レバーを流水でよく洗い、小さく刻む
2. にんじんを細かく刻む
3. 水・レバー・にんじんを鍋に入れ、中火で10〜15分加熱する
4. ほうれん草を加え、さらに3分加熱してアク抜きする
5. 細かく刻み、粗熱を取ってから与える

ポイント

レバーは週1〜2回・少量を守りましょう。与えすぎるとビタミンAの過剰摂取になります。スープごと与えると水分補給にもなります。

水滞タイプ向け「小豆とかぼちゃの煮物」

材料（小型犬1食分目安）

• 小豆（乾燥）：大さじ1
• かぼちゃ：20g
• 水：適量

作り方

1. 小豆を一晩水に浸ける
2. 小豆を水から30〜40分柔らかく煮る（砂糖は絶対に加えない）
3. かぼちゃは種を除いて皮をむき、小さく刻む
4. 小豆と一緒にかぼちゃを柔らかくなるまで煮る
5. 粗熱を取り、軽くつぶしてから少量をドッグフードにトッピングする

ポイント

砂糖・塩などの調味料は絶対に加えないでください。最初は少量（小さじ1程度）からトッピングして、消化の様子を確認しましょう。

犬の薬膳ごはんを始めるときの注意点

必ず獣医師に相談する

犬の薬膳ごはんを始める前に、必ずかかりつけの獣医師に相談してください。

特に次のケースでは、事前の相談が必須です。

• 持病・アレルギーがある犬
• 薬を服用している犬
• シニア犬・子犬
• 療法食（処方食）を食べている犬
• 腎臓病・肝臓病・糖尿病などの基礎疾患がある犬

薬膳食材の中には、特定の疾患や薬との相互作用が考えられるものもあります。「体によさそう」という判断だけで与えることは避け、必ず獣医師の確認を取った上で進めましょう。

少量ずつ・ゆっくり取り入れる

犬の消化器系は、急な食事の変化に敏感です。いきなり大量の薬膳食材を与えると、消化不良・下痢・嘔吐を引き起こす可能性があります。

はじめての食材は「小さじ1以下」から試すことを鉄則にしましょう。

与えた後は、便の状態・食欲・元気の変化を観察し、問題なければ少しずつ量を増やしていきます。

また、複数の新しい食材を同時に試すのは避けましょう。何か問題が起きたときに、原因の食材を特定できなくなります。1種類ずつ、1週間かけて様子を見ながら取り入れるのが安心です。

まとめ：毎日の食事で愛犬の体を内側から整えよう

犬の薬膳ごはんは、難しい料理や特別な食材が必要なものではありません。いつものドッグフードに、体質に合った食材を少しプラスするだけで始められます。

大切なのは、愛犬の体質・体調・季節の変化を観察しながら、「今の子に何が必要か」を考え続けること。その意識があるだけで、毎日の食事が愛犬への最高のケアになります。

この記事のポイントをまとめます。

✅ 犬にも気血水のバランスがある。体質に合った食材を選ぶのが薬膳ごはんの基本

✅ まずはドッグフードへのトッピングから始めるのが安全で現実的

✅ ねぎ・玉ねぎ・ぶどうなど、犬に絶対与えてはいけない食材を必ず把握する

✅ 愛犬の体質タイプ（気虚・血虚・水滞・陰虚）を見極めて食材を選ぶ

✅ 必ず獣医師に相談し、少量ずつ・ゆっくり取り入れる

愛犬が元気でいてくれることが、一番の喜びです。毎日の食事に少しの工夫を加えることで、愛犬の体を内側から整えてあげましょう。

薬膳手引き帖編集部

薬膳手引き帖編集部は、薬膳の考え方をもとに、体質診断、食材の選び方、季節に合わせた食養生の情報をわかりやすく発信しています。日々の健康づくりに役立つ実用的な内容をお届けします。